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?记得以前冬天在家时，妈妈对于我每天都要洗澡表示很不理解：冬天又不怎么出汗，皮肤又不裸露在外，有啥可洗的呢？可是现在城市里的环境真的谈不上干净，尤其是在北方的同学，外头风一吹，就满头满脸灰尘味儿了。除了外界环境造成的污染，我们自身分泌的皮脂、汗液等，捂在厚厚的冬衣里，想想都糟心……所以说，清洁很重要！

益生菌对老年人有什么特别的作用？
现代社会大家都很关注老年人的问题，而老年人肠道问题可能会影响他们的和营养素的吸收，那益生菌对老年人有什么特别的作用呢？
安利产品培训总监张旭说：“随着人体的衰老，人体内益生菌的比例会降低，种类也会减少，这时人体内有害菌增多，导致身体内毒素积聚增加。而当人们补充了益生菌、完善了肠道内环境后，就会减少内毒素的吸收，从而减少内毒素积聚，同时还有助于改善问题。因此，不光是老年人，所有成年人都要注意自己肠道菌群的健康。”
通过张旭先生对以上问题的解答，相信大家对益生菌都有了进一步的了解，以后大家在选择益生菌产品时也不会再那么迷茫了。希望大家都能拥有好肠胃，“肠”健康，常健